Bamkero.net MT支店

みみみは、ろみたいな発表したかった。

*このエントリは、BlogPetの「みみみ」が書きました。

投稿者: 設定する March 31, 2005 10:17 AM | パーマリンク

最近、春めいてきて花屋さんを訪れるようになったら、なんだかムラムラっと花瓶が欲しくなってきた。
花時間なんて買ったせいかしら・・・？

パンジーやビオラを剪定を兼ねて切って飾ることが多いから、コロンとしたのが気になります。

投稿者: 設定する March 29, 2005 12:19 AM | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (1)

相変わらずのヨーグルトネタですんません。
今日も行っときます。

実は、先日、楽天の半鐘屋さんでオーダーしたのですが、うんともすんとも言ってこないし、何気なくここをみたら、いつもお菓子の材料をオーダーするプロフーズさんでスキムミルク1kが、再入荷していたのでとりあえず2kgを早速ゲット。
（でも、もう既に入荷待ちになっています。まめにチェックしないと、ですね。）

プロフーズさんて、全体的に価格が安いのですが、1万円以上買わないと送料がただにならないので、まとめ買いです。
なので、普段使う無塩バターやお友達へのプレゼント用にと、シフォンケーキの紙型なんか色々オーダーしました。

《フジサニー》クーベルチュールスイートフレーク【1kg】

実は、このチョコレート、小さなフレーク状にカットされていて、とても扱いやすいんですよ。
今ではチョコレートのお菓子を作るのに欠かせなくなっています。
アチコチ探しましたが、プロフーズさんでしか見かけないので、いつもこちらでオーダーしています。

で。。。。オーダーしたのは昨夜なのですが、今日メールでなんと！30日に届くと言うじゃありませんか!!
実は、月末で退職する方がいて、その方から『チョコレートのお菓子』をリクエストされていたので、間に合いそうです！
でも、間に合わないと思っていたので少な目のオーダーだったのですが、紙型とかもっといっぱい頼めばよかった。
それでも明日、100均に走らずにすむのでLucky！

で、結果ですが（ダイエットの。。。。）特に変わりはありません。
と言うか、アレは多分プチ断食をしないと効果がないと思います。
一旦、腸を掃除した上でこのヨーグルトを食べて、初めて絶大な効果が得られると考えていますので、いよいよ今週末挑戦しようかなぁ。。。。と頼りなさげに言ってみます。
だめでも、栄養価が高いしその割りに太りにくそうなので、おやつ代わり、と考えてのんびり行こうと思います。←とりあえず言い訳。

投稿者: 設定する March 28, 2005 9:01 PM | パーマリンク

例のヨーグルトですが、ついにスキムミルクがなくなりました。
今日食べる分が最後です。

そこで、以前から考えていたある方法を実行することにしました。

そのある方法とは、なんのことはない、低脂肪乳を使って作ってみる、と言うものです。
そもそも低脂肪乳は、牛乳にスキムミルクを混ぜて作っている場合がほとんどなので、ヨーグルト単独の場合の、乳脂肪と比べて少なければ、そのまま食べるよりはまし、と言う事がいえます。

まず、栄養価から見てみます。

まずスキムミルクです。

100gあたり
カロリー・・・356kcal
脂質・・・0.8g
カルシウム・・・1100mg

カロリーは結構ありますね。
やっぱり、脂質とカルシウムは立派です。

次にプレーンヨーグルトtです。

カロリー・・・63kcal
脂質・・・3.1g
カルシウム・・・110mg

脂質は4倍、カルシウムは1/10です。

最後に低脂肪乳。

カロリー・・・46kcal
脂質・・・1.0g
カルシウム・・・130mg

コレを元に各栄養素を計算してみます。
ただし、スキムミルクを使ったすんげぇ、低脂肪で頑張っちゃうバージョンではまったく勝ち目がないので、スキムミルクはノーマルバージョン、低脂肪乳はすんげぇ、低脂肪で頑張っちゃうバージョンで計算してみます。

＊　スキムミルクでノーマルバージョン
脂質　12.88g
カルシウム　1100mg
カロリー　465.6kcal

＊　低脂肪乳ですんげぇ、低脂肪で頑張っちゃうバージョン
脂質　5.24g
カルシウム　564mg
カロリー　209.2kcal

と言うことは、低脂肪乳で作ったものを通常の2倍食べれば、ほぼ同じカルシウムが摂取できるじゃん。
しかも、脂質もカロリーは若干抑えられるし。
意外といけるんじゃないの・・・？

で、作ってみた結果ですが、出来はほとんど変わりませんが、スキムミルクのときより酸味が強いような気がします。
でも、オリゴ糖などを入れて食べればほとんど問題ないかと思われます。（画像は後で追加します）

以上、実験結果でした。

関連リンク>>

• 半鐘屋
• パンの材料屋さん　ぶーんらんじぇ
• ママの手作りパン屋さん
• 楽天でスキムミルクを検索

投稿者: 設定する March 27, 2005 5:01 PM | パーマリンク | コメント (3)

今日、セカチューの再放送の最終回でした。
リアルの放送のときは、父が亡くなったばかりで見る気がしなかった。
でも、気づけば後半頃には旦那と一緒に毎週見ていた。
もちろん、そのときも泣いた。

サクが父親役の三浦友和に、

『よく頑張ったな。サク。
　生死を扱う仕事は、辛かっただろ？
　もう、十分だ…ありがとう。』

と言うシーン、マジで夕飯の支度をしているのにもかかわらず号泣いたしました。
えー、前回も同じところで泣いております。←アホだといわれても結構です。
ああ、そうでした。
旦那が帰宅した際にこのことを告げたら、

旦：『あれだろ、あのシーンだろ、
　　　【よく頑張ったな。サク。
　　　生死を扱う仕事は、辛かっただろ？
　　　もう、十分だ…ありがとう。】
　　　って、ところだろ？』

ワ：『・・・。』

あんたも立派なアホです。
つーか、何でセリフまで覚えてるのさ。←アホだと言っていただいてなんら問題ありません。

夜、長女が泣いている。

ワ：『どうしたの？』

長：『だって、ドラえもんがかわいそうだったのぉー』

だって。
そうでしたね、今日は[ ドラえもん・のび太のワンニャン時空伝 ]の放送もありました。
うんうん、大人になったねぇ。←まだ5歳です。
母さん、うれしいよ。

そして、人生迷い箸さんで

人生迷い箸: 会社で朝から

会社で朝から

泣いた。

は？？？
何々？？？
なんだかわからないので見に行ってみた。

ディズニーランドと我が子

旦那の上司の話です。亡くなったお子さんの話だそうです。

また泣きました。
でも、泣くって、とてもストレス解消になるそうですよ。
で、解消されたのか?

投稿者: 設定する March 26, 2005 12:27 AM | パーマリンク | コメント (4)

今Sageで更新チェックして何気なく見たら、

nlog(n): さようなら談話室滝沢

談話室「滝沢」が3月末で全店閉店となる。ゆっくりと寛げる贅沢な空間がなくなってしまうのは残念でならない。なくなってしまう前にお別れに行って来た

なんか、ショックです。

と言うかですね、実は、そんなに利用したことないです。
ワタシのような若輩者（当時・推定）が利用するにはちょっと敷居が高い、って言うか、お値段が高いって言うか、ま、利用したことがなかったのですよ。

でも、父が病気になり、信濃町の病院に入院していたため、しばしば新宿で待ち合わせをするようになり、その待ち合わせ場所が談話室滝沢だったわけです。

しかも、最期に父が病院から外出許可をもらって、待ち合わせをしたのが談話室滝沢。
父との思い出の場所がなくなるはちょっと寂しいです。
nさんもおっしゃってる通り、仕切りの高さが絶妙で、店員の教育がしっかりしているので、落ち着くと、常々言っていました。（主に競馬の予想をしていたようです。）

ワタシはnさんみたいに、最後だからと、行くことが出来ないのでこの記事で気分だけ味わってお別れします。←つーか、ぶくろじゃん！残念っ。

投稿者: 設定する March 25, 2005 11:02 PM | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (1)

そらもう、1ヶ月ぶりくらいに本日の飯を更新してみます。
サボると、サボり癖がついちゃうんだよなぁ。。。。。

・　カレイの煮付け
・　大根とベビーリーフのじゃこサラダ
・　のっぺ（姑作）

今日までの晩飯。

とりあえずまとめてドーンと紹介。←ココまで手抜き。

投稿者: 設定する March 25, 2005 10:17 PM | パーマリンク

今日から、お嬢様の春休みでございます。

朝、幼稚園に送りに行かなくていいので気楽です。

では、仕事にいってきます。

つーか、すんげぇ、嵐なんですが！

怖いよーーーーっ。

投稿者: 設定する March 25, 2005 9:17 AM | パーマリンク | コメント (3)

この間のヨーグルトの件ですが、例によってスキムミルクはどこも完売でございます。
←完成図

ただいま品切れ中です。
入荷日は未定です。
全国的な需要増加につき、入荷日についてのお問い合わせについては、一切お答えできません。

と、張り紙してありますた。

なので時間がかかってもいいから、と諦めて楽天の半鐘屋でオーダーしました。
最短で4/2以降の出荷だそうです。

あと1週間以上ありますが、その頃まで、ワタシの情熱は冷めないのかいささか心配です。
すっかり飽きてしまい、大量の脱脂粉乳の在庫を抱えることにならないことを心よりお祈り申し上げます。

今気づきましたがコチラが一番早く入荷しそうですよ。
ただし、2.5kの大袋ですね。
でも、続けるのだとすれば十分な分量かと。。。
現にアタクシ2Kオーダーしましたから。ちと早まったかの?

関連リンク>>

• 半鐘屋
• パンの材料屋さん　ぶーんらんじぇ
• ママの手作りパン屋さん
• 楽天でスキムミルクを検索

投稿者: 設定する March 24, 2005 11:20 PM | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (1)

ずッと植えたくて、去年ようやく球根を手にいれました
でも、雪でちょっと傷んでるぅ?(涙)

投稿者: 設定する March 21, 2005 3:05 PM | パーマリンク | コメント (2)

雪が降ろうが、
インフルエンザが流行ろうが、
やっぱりもう3月も半分以上過ぎて、
春はそこまでやってきているわけで。

そろそろ、店先に春植えの苗が並び始めます。
昨年植えて、好評だった第一園芸 のブリエッタ が、ぼちぼちオンラインショップで販売を開始したようです。

いやーん
欲しいわー。
でも、春なのに、まだ雪が消えないわけで･･･。
先週生協でオーダーしたスカビオサも植え付けできないのになあ。

はあ。。。。でも欲しいっすわ。

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投稿者: 設定する March 19, 2005 7:56 PM | パーマリンク | コメント (2)

昨日もエントリーしたのですが、例のヨーグルト。。。。

すごすぎます。

といっても、まだ効果が出るはずもなく、すごいのは、スキムミルクが

どこのスーパーに行っても売ってません

はあ、放送終了後にすっ飛んでいってよかったあー。
恐るべし、ヲンナの執念。（怨念）
。。。。でも、あと250gしかありません。

そうそう、コチラのお姐さんも買いに走ったって。
そうだよねぇ。走るよね、あんなの見せられたら。

投稿者: 設定する March 19, 2005 7:35 PM | パーマリンク | コメント (5) | トラックバック (1)

子供たちがインフルエンザでのた打ち回っておりますが、アタクシ、昨日のスパスパを見て、大慌てでスーパーまで買いに行ったものがございます。

それは何かというと、スーパーダイエット食品なのでございます。

それは。。。。

ダイエットヨーグルト!!!

とはいっても、特別なものではなく、普通のプレーンヨーグルトにスキムミルク（脱脂粉乳）を混ぜる、と言ういたってシンプルなもの。
コレを平日5日間は、朝食とおやつに食べて、土日の2日間は3食何かトッピングして食べる･･･と言うのを2週間続けると、なんと、ウエストが10センチも細くなると言うもの。
コレに乗らない手はないのでござる。

駄菓子菓子!!

アタシもダッシュで行ったけど、もう既に数人の先客が。。。。
ヨーグルトはまだ余裕があったけど、スキムミルクは、残りわずか。
慌てて、買ったさ。
今日見に行ったら、もう売り切れでした。
恐るべし。

ええ、もちろん、昨日のうちに早速作ったですよ。
でも、次女に続き、長女までもがインフルエンザにやられちまったので、おやつに食べただけです。
さて、続くのでしょうか。。。。かなり自信ない。

追記 >>

ノーマルバージョンのスキムミルクの分量が間違っておりました。
もし、参考にされた方がいらしたら、お詫びして訂正いたします。

投稿者: 設定する March 18, 2005 9:57 PM | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (1)

投稿者: 設定する March 17, 2005 9:46 PM | パーマリンク | コメント (2)

と言っても、楽しいお祭じゃありません。
アホ旦那に続き、次女様までもがインフルの魔の手が。。。。

でも、今朝小児科に行ったのだけど、『パパがインフルエンザだからこの子もきっとそうだよ～』と、先生が言うので検査はしていません。
今現在、熱が38.5℃ある以外すこぶる元気です。
パパと同じ部屋に寝てるけど、大丈夫かしら・・・？
不安だ。。。。。

投稿者: 設定する March 16, 2005 11:54 AM | パーマリンク | コメント (3)

昨日より、

『僕ちゃん具合悪いのぉー』

と、わめいていたアホ旦那、インフルエンザと判明。

前回の、ご長女様はA型、この度はB型だそうです。

ｶﾞ━━━━(；ﾟдﾟ)━━━━━ﾝ !!!

全然駄目じゃん。
今宵より、我が家は厳戒態勢に入りました。
もちろん、旦那は隔離。
子供たちとは只今より48時間面会することは許されませぬ。

オホホホ!!γ(▽´ )ツヾ( ｀▽)ゞオホホホ!!

って、笑ってると、きっと次はアタシなんだろうな。。。。。
怖いわ。。。。。

投稿者: 設定する March 14, 2005 10:28 PM | パーマリンク

人生迷い箸: MT4i 2.0正式版が公開開始

talk to oneself2 の太鉄さんが、MT4i Ver2.0の正式版を公開されました。

これでTonkeyさん改変版で実装されていた「記事管理機能」が、正式に本家MT4iへ採用された形になります。

今日の夕飯の更新もせずに、相も変わらずネット夢遊病のアタシです。
人生迷い箸さんでこーんな記事を見つけて慌ててMT４iをバージョンアップ・・・と言うか、スクリプトをTonkeyさんバージョンから本家の太鉄さんバージョンに変更しました。

別に今までも使い勝手が悪かったわけじゃないんだけど、差し替えてみて知りました。
様々な設定がブラウザからできるのねん。
簡単じゃん。ヽ(´▽`)ノ

詳しくはコチラを見ていただいたほうが、断然わかりやすいけど、Tonkeyさんバージョンからアップグレードする場合は、最初mt4i.cgiはアップロードしない事!!
mt4imgr.cgiとmt4ilibフォルダをアップロードして、mt4imgr.cgiにアクセスしてv1.82β1以前の設定を読み込む。をクリックしたのち、mt4i.cgiをアップロードすればアラアラ簡単。
あっという間に今までの設定を引き継いじゃった。

んなもんでしょうか。
以上、ご報告まで。

投稿者: 設定する March 12, 2005 11:51 PM | パーマリンク | コメント (3)

今まで、管理者モードのあるTonkeyさんバージョンを利用していたのですが、今回本家の太鉄さんバージョンがバージョンアップして、管理者モードを実装したということなので、この度太鉄さんバージョンに変更してみる。

というエントリーを、テストを兼ねて、PCからではあるが、モバイルバージョンの管理者モードよりエントリーしてみるテスト。

投稿者: 設定する March 12, 2005 11:10 PM | パーマリンク | コメント (1)

今日は旦那の車が車検なので、何故かアタシが代車です

代車は普通のセダンなのですが、いつも軽とか1BOXとかの鼻ッ面の短いの乗ってるからちと怖いっす（人とかひいちゃいそう…）

軽バンザイ！(泣きながら…)

投稿者: 設定する March 10, 2005 9:35 AM | パーマリンク | コメント (6)

投稿者: 設定する March 8, 2005 10:56 PM | パーマリンク | コメント (3)

投稿者: 設定する March 7, 2005 9:49 AM | パーマリンク | コメント (5)

や、やばい･･･。
買わねば。

投稿者: 設定する March 2, 2005 3:08 PM | パーマリンク